À table

Recettes faciles

Gâteau à la prune

Un dessert aux fruits pour votre menu de Pâques!

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Saumon rôti au four avec fenouil

Une idée de plat principal pour votre menu de Pâques!

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Quiche aux légumes méditerranéens

Une idée de recette pour un brunch de Pâques!

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Smoothie bowl pour le petit déjeuner

Faites le plein d'énergie avec cette recette riche en superaliments!

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Pudding de chia ensoleillé

S'agit-il d'un délicieux déjeuner, d'un dessert ou d'une collation? À vous de décider!

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Soupe crémeuse au chou-fleur

Une recette réconfortante pour la fin de la saison hivernale!

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Matcha, menthe et  chocolat

Des boules d’énergie santé, faciles à préparer pour la semaine de la relâche!

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Fruits grillés avec burrata et vinaigrette à l’orange

La saveur des fruits d’été comme les pêches, les nectarines et les prunes sont concentrées et rehaussées par la cuisson sur le gril. Utilisez votre barbecue à l’extérieur, ou pour un effet similaire à l’intérieur, utilisez une poêle à griller. Servir avec une protéine de votre choix…

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Shortcake aux  fraises

Pour la Saint-Valentin, essayez cette recette santé de boules énergétiques à saveur de gâteau!

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Satay végé arachides et chili

Satay végé arachides et chili, oh que oui! Ces brochettes sont enrobées d’une sauce qui combine les saveurs sucré, salé et épicé. Une combinaison gagnante qui saura vous mettre l’eau à la bouche. Une recette à essayer absolument! Portions 4 Préparation 15 mins Cuisson 2 mins  …

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Blanquette de sole au citron

Cette recette est non seulement très facile, mais aussi rapide à réaliser!

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Tarte aux pommes Red Prince facile

Cette tarte est délicieuse servie en guise de dessert avec du yogourt glacé ou pour accompagner le thé de l’après-midi.

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Barres énergétiques royales

Ces barres énergétiques entièrement naturelles sont délicieuses et riches en fibres, en plus de constituer une source de protéines. Elles sont idéales pour un déjeuner sur le pouce ou en guise de collation à toute heure du jour. Leur commodité et leur goût exquis en feront un…

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Hachis parmentier végé

Envie d’un pâté chinois? C’est par ici! Cette recette est faite à partir de seulement 5 ingrédients, mais ne vous inquiétez pas, c’est tout aussi incroyable et réconfortant que la version classique. La seule différence… c’est sans viande. Portions : 4 Préparation : 15 mins Cuisson : 33…

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Soupe majestueuse aux pommes Red Prince

Cette soupe nourrissante est exactement ce que recommande le médecin par temps froid et venteux – oubliez la soupe poulet et nouilles! Bien que sa consistance puisse donner à penser qu’elle est très calorique, elle est étonnamment faible en calories – et sans gluten. Préparée avec seulement…