Super Snack Santé

Recettes

Recette : truffes au fromage et au miel enrobées de pistaches

Prêtes en un clin d’œil.

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Recette : houmous de gourganes à la menthe et crudités

Imbattable sur du pain pita bien chaud !

Recettes

Recette : pois chiches grillés au paprika fumé

Une collation qui vous procurera une bonne énergie pendant plusieurs heures.

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Recette : canneberges et edamames épicés et grillés

Les edamames sont des fèves de soya vertes à haute teneur en fibres et en protéines, qui procurent un effet de satiété de longue durée.

Recettes

Recette : pois chiches grillés au paprika fumé

Les pois chiches contiennent des glucides complexes qui se digèrent lentement, ce qui procure une bonne énergie pendant plusieurs heures.

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Recette : barres sans cuisson aux dattes et à la noix de coco

Ces barres sont particulièrement bien pourvues en ingrédients crus très énergisants. Une excellente façon de se sentir bien tout au long de l’après-midi. Par barre : 225 calories…