Recette
5 août 2013
Recette : pâtes de fruits
Recette:
Une collation santé.
Ingrédients
350 g (2 tasses) de mangue fraîche ou congelée, coupée en morceaux
260 g (2 tasses) de framboises fraîches ou congelées
Étapes
Portions: 6
Étape 1 : Mettre les fruits dans une casserole et cuire 10 minutes. Les réduire en purée au robot culinaire.
Étape 2 : Passer la purée au tamis pour enlever les graines.
Étape 3 : Étendre la purée en une couche mince sur une feuille de papier parchemin.
Étape 4 : Mettre au four traditionnel à 70 °C (150 °F) en laissant la porte du four entrouverte ou dans un four à convection en maintenant la porte fermée.
Étape 5 : Laisser ainsi 5 à 8 heures jusqu’à ce que la fine couche de purée se transforme en feuille collante qui se tienne. Attention de ne pas trop cuire.
Étape 6 : Couper la feuille en morceaux ou en lanières
Variantes : Mangue fraîche, abricots séchés et le jus de 1 orange, ou fraises, bleuets et bananes, ou kiwis et bananes.
Reproduction des recettes autorisée par "Cuisine Camping" d'Alexandra Leduc (Éditions Modus Vivendi, 2013).
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