Recette
16 novembre 2016
Recette : salade de pomelo, noix de coco et citronnelle
Recette:
Noix de coco et noix de cajou ajoutent du croquant à cette salade fraîche et sucrée.
Ingrédients
- 1 poignée de noix de coco râpée
- 1 poignée de noix de cajou non grillées
- 1 pomelo ou 2 pamplemousses
- 1 tige de citronnelle
- ½ oignon rouge
- 1 poignée de feuilles de coriandre
Sauce
- le jus de 2 citrons verts
- 2 c. à s. de miel liquide (bio de préférence) ou de sirop d’érable
- 4 c. à s. d’huile d’olive vierge ou de colza
Étapes
Portions: 4 personnes
- Torréfiez les noix de cajou et la noix de coco dans une poêle à sec sur feu doux. Comptez quelques minutes en remuant régulièrement jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Ôtez du feu immédiatement pour éviter qu’elles brûlent.
- Hachez finement la tige de citronnelle et l’oignon rouge. Coupez chaque extrémité du pomelo puis pelez-le à vif
en tranchant l’écorce de haut en bas tout autour du fruit. Séparez la chair en tranches et ôtez les membranes blanches. - Détaillez chaque tranche en morceaux, placez-les dans un saladier avec le reste des ingrédients et remuez soigneusement. Préparez la sauce puis ajoutez-la dans le saladier et mélangez à nouveau. Servez sans attendre.
Reproduction des recettes autorisée par Végé autour du monde de David Frenkiel et Luise Vindahl (Les Éditions de L’Homme, 2016).
Auteur: David Frenkiel et Luise Vindahl
Photographe:
David Frenkiel
Source:
Végé autour du monde paru aux( Éditions de L'Homme.