Les lunchs colorés et appétissants de la nutritionniste Geneviève O’Gleman

Dans son livre “Les lunchs de Geneviève“, la nutritionniste Geneviève O’Gleman vous propose 100 recettes santé et 200 trucs pour déjouer la routine des lunchs. Grâce à ses stratégies pour simplifier la préparation des lunchs des petits comme des grands, ses méthodes pour prendre de l’avance et ruses pour déjouer les caprices, fini les casse-tête et à vous les lunchs sans frustration !  Voici trois recettes tirées de ce livre qui deviendra vite un incontournable dans votre cuisine. Mettez du piquant dans vos sandwichs avec le wrap au poulet et à la mayo au piment chipotle, réchauffez-vous avec une chaudrée de maïs et crevettes à apporter dans votre thermos préféré ou encore dégustez une salade de bok choy et mangue dans un pot Masson.